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…ええ体してますでしょ?
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apelilaで開催のベビータッチケア体験会、なるものにいってきました。
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ってことは、
イェ~ス、アぺリラランチつきです~~♪

オイルマッサージとちがい、
服を着たまま(もちろんはだかでもOKだそう)
赤ちゃんの体を触って、なでて、揉んで、つまんで、押して…

使うのは、手のひら。と、五感。

まずは赤ちゃん「全体」を見る。
なんとな~く気になるところに手を当てるところからスタート。
赤ちゃんの体のしくみを知りながら、丁寧にタッチしていく。

見る、触る、赤ちゃんの体に聴く。
あ、なんか看護とも通じるなぁ。と一人納得。




当のアラさんは、おねむタイムだったようで…
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おさわり続行断念。

途中、きもちよくて、とろ~んと眠った赤ちゃんもいたなぁ。


毎日やっている、なにげない赤ちゃんとのスキンシップも、
少し意識をまとめて、赤ちゃんにむける、
それだけで、なんかとても時間が豊かにおだやかになる。

って、こむずかしいこと考えなくても、
いとしい人と、肌と肌がふれあうのは、それだけで幸せ。
むちむちなら、なおさらきもちよい~。

タッチケアや、整体…子どもの体と対話すること、
興味はあっても、忙しさとさわがしさにかまけて、なかなか…。

でも、やっぱり、こんな時間をもっていこう。
できれば、ドンキューの体にも、もっとタッチしよう。

手のひらで伝えられることが、たくさんあるよなぁ。


アラちゃんだっこしたり、おっぱいあげながらの参加は、
たぶんたくさん聞き逃したこともあるけど、
そんな感触を得られました。


そのあと、お母さんの体もメンテナンス~~
家でもすぐにできる、ややこしくないストレッチや運動も
「ひぃ~きつぃ~」と叫びながら体験。
ほんと、筋力の衰えにガクゼンとしました…。
これは、続けないと…。


講師は松本テイラー美紀さん
穏やかな笑顔と、知的な瞳が素敵すぎる女性でした~


で、これこれーー

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もう途中から、においが漂ってきて、気もそぞろです。

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久しぶりの、アぺリラパン。今回は米粉のパン。
新鮮な野菜に、オリジナルドレッシング。
玄米とブロッコリーのポタージュ。

あーーーうめーーー

ほんとに、アぺリラディッシュって、なんでこんな味わいがあるんやろ。
味つけは塩のみ、って、どんだけ塩の魔術師?


さらに、今回打ちのめされたのは、濃厚でさわやかなコレ。
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小松菜と豆腐とレモンがあったら、何つくる?
「アイスクリーム」…なんて、思いつきまっか?
いやー、ムリムリ!
あらためて、すごいな~。
ほんっと、おいしかった~~。


タッチ中も、ランチしながらも、
参加したママさんたち(プレママさんもいました)とおしゃべり弾みますわ~。
お産のこと、授乳のこと、子どものこと、予防接種のこと…
時間あっちゅうまでした。

おいしくて、刺激的で、共感しあえる。


あーー楽しかった。

あーー赤ちゃんまみれ。
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なごむわぁ~




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岡山の、ピオーネーーー!
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んんんんん・・・・
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味わいつつ、競いつつ…

ほとんどは皮ごと食べてますが、たまにむきます。
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んん…うま~
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キューちゃんに、「なにがすきですか?」と聞いてみてください。

「ぶどう」

と答えますよー。


ほんと、旬ですなぁ。
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みずみずしや~
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岡山から、こんな幸を届けてくれた友人に

心からありがとうーー!



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by itsuka38 | 2013-08-28 09:51 | ごはん
雨で、父ちゃん不在で、予定もない。
母子家ごもりの土日。

エネルギーもてあましたキューちゃんは
日に日にあらくれ者に。
そしてついに、日曜の夕方。
人が恋しすぎたドンが
「だれかとあそびたい…」とポロポロ涙。

……。


雨もあがったことやし、
よっしゃ!うろうろ歩こーーぜー!

あてどもなくぶらぶらするだけでも、保育園の友達や、
久しぶりのご近所さんとばったり会ったりなんかして、
なんか新鮮。なんか楽しい。


近所の畑でオクラやゴーヤを観察したり、
田んぼに飛んでるとんぼの前で歌ったり。

おーーい、何してんの?
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「ねこじゃらしー」
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キューちゃんは、ずっと「ごーや」と呼んでます。


あ、空。

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青いな。高いな。

秋の気配。


参加してます~。よろしければ、ワンクリックを♪

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by itsuka38 | 2013-08-26 10:00 | くらし
どもーーー
雨の週末です。
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暑すぎるよりは雨のほうがまし。
田舎の田んぼも、少しは潤ったかしら。

さて、産後キューちゃんだけ預けてた土曜保育、
体調も回復したことやし、今週から控えることにしました。

キューちゃん、5時起き。

…おーい。
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…こらーーー
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以前も書きましたが、キューちゃん2歳3カ月弱。
そういうお年頃ですが、ほんま日に日に、ややこしや~
おっとさんの表現では、「とうとう覚醒した」って感じです。

そんなんで、目を離したくても離せない。
なげーーーよーーーサタデーモーニング。

とりあえず、朝おやつ。
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すでに少し眠たい人。
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詰め込み過ぎて、オエッっとなってる人
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雨で、保育園休みで、おっとさん仕事で、3人育児…。
楽しく、のんびり……ってできるかいっ!

しかし、こんな日もあろうかと、頼んでいた
お助けグッズが届きました。

正確に言うと、リクエストしていた
アラちゃんへの出産祝いが届きました。


さーー!ポチッとな!
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「ぼうや~~♪よいこだ~ねんねっしな~~♪」
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『まんが日本昔ばなし』のDVD~~!
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クギづけです。

どうせアニメ見るなら、親も楽しみたい。
オープニングも、悦ちゃんの声も、
いろんなタイプの画も、懐かしい~
見てると、童心よみがえってきます。


1BOXにDVD5枚、1枚に4話収録。
2箱いただいたので、40話!
こりゃ楽しめますわ~~



プレゼントはもうひとつ。
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そう、ブロック~~♪

昔は、おもちゃは木!やったのですが、
子どもたちが無心で制作している姿を見てると、
プラスティックブロックもえーやん♪と。

パーツっがアラちゃんが飲み込む心配もないしね。

観覧車。
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ブルドーザー。
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こんな大作を仕上げるのは、もちろんおっとさん。
「一回、作り方どおりにやってみると、パーツの使い方がわかる」
だそう。まずは基本を押さえろってね。ハイ。


私は、それができない。
料理も、折り紙も、ブロックも、レシピどおりに作れない。
なんでや。
辛抱が足りないのか、ひねくれてるのか、、、

そんなんなので、怪獣も、こんなレベル。
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ま、気に入ってくれてるなら、いーや。あはは。

姉たちがゴキゲンでいることが、
アラちゃんの平穏な日々につながる…

素晴らしいプレゼントを、ありがとうございましたー!
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最近のもっちりコレクション…



なんとなーーく「適当」の加減がわかってきた
自家製酵母のパン。
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ドンとキューちゃんも丸めました~。
どれかわかりますかね。

もっぱらホームベーカリーが主流ですが
自家製酵母で焼くと、やっぱりもっちりしててスキー♪
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ピンクの包装紙の、この餅は
父ちゃんの出張土産。
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子どものころ、ひと箱をひとりで食べるのが夢やった。
あのころの私ーー!夢、叶えたでーー!


もっちりナンバーワン。
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特に、ほっぺとアゴがね、落ちそうなんス。惚。
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しっかりしてきたので、こんな写真もとれちゃう。
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こんな抱っこもできちゃう。
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キューちゃん…まだ一人じゃできないねぇ~

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近頃、フラストレーションたまり気味なのか、
そういうお年頃なのか、おこりんぼです。

応援お願いしまーーす♪

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本日も、
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育ってます。
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しかし、あっついですねーーー
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暑くても外好きな子どもたち。
毎日、保育園で汗びっしょりになって遊んでます。

先日、その保育園のドン&キューがお世話になっている
担任の先生と面談をしました。

それぞれの、園での様子、成長や変化をたっぷり伝えてもらいました。

園の生活は、日誌につづられているのですが、
毎日じっくり目を通せてないので、
イロイロ知れるよい機会。

そんな中でも、ドンが「三角馬」乗れるようになってたのは驚ニュース。
いつの間に!しらんかったーー!




こちらも、家での姿や、ともに見守りたいことを伝えます。
ちょっと聞いてほしかった、親の悩みや葛藤なんかも…

話せば話すほど、
先生たち、よく見てくれてるわー
ちゃんと育んでくれてるわー
と実感。すてきな先生たち。
いっしょに子どもを育ててくれる、頼もしい人たち。


アラちゃんが登場してからの変化も話しました。


キューちゃん誕生時を振り返ると、、、荒波でした。
ドンの波乗りに、私も便乗してしまったりで、波にのまれっぱなし。
ほんとに、しんどいなーって時期がありました。

あれから2年!
その反省や経験も多少は生かされ、
いやそれより、ドンは大きくなり、
キューちゃんはドンという仲間がいるおかげで、
荒波にのまれることはありませんでした。

でも、それぞれに新しい家族の出現に刺激を受け、
奮闘していました。



キューちゃんは、「夜中のお茶の無心」。

「おちゃんむーー」と泣いてはがぶがぶ飲んでまた眠る、ってことを
多い時で10回ほどリピート。
枕元にお茶を用意しとくのは意味がなく、
夜中にとーちゃん(ときどき私)にだっこしてもらって
キッチンで飲むのがポイント。

お茶飲むくらいで、心が満たされるなら、たやすいもんです。

あとは、かわいいやきもち程度。
その様子に、先生たちは「けなげやなぁ~」とまたかわいがってくれてるようです。
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みんなが、愛してくれてるねー。

おかげで、最近は「お茶セレモニー」寝入るときくらいに落ち着きました。



さて、ドンちゃん。

ドンは、本当に、アラちゃんがかわいくてたまらない。
アラちゃんを優先せなあかんこと、大切にせなあかんこと、
ドン自身がよく理解して、親のおもいもわかってるようです。

でも、甘えたい。
私を見てほしい。

その思いは、人一倍強い!

そこんとこのバランスが、まだまだねーー。

本人も私たちも、うまく受け止められないときも。


っちゅうか、ドンのことは、この4年半、
日々、悩み、気づき、を繰り返してます。

私の心身に大きく影響を与えるのは、今やドンのみかも。
まったく別の人間でありながら、なんというか、鏡のような存在。
一番目って、そんな存在なんや。
パイオニア(長男長女)って大変やな。
ドンに教えてもらいました。


…おっと、ドンのことは話し出すとキリがないのでこのくらいに。


とにかく、いろいろと繊細というか、
ナイーヴなドンちゃんです。

…きっと、親の私たちも、ドンにはナイーヴな子育てになってるんやと思います。


ドンのキーワードは、「共感」。

これにつきる。

ドンの「自己アピール力」を、私以上に評価(?)してくれている先生も同感。

突然でも、無理でも、理不尽でも、とりあえず彼女の思いに
「そうかー、わかったー、そうしたいんやー」と共感してみる。
どうしても共感できないなら、フリだけでも(笑)。

これだけで、ドンの背中をやさしく押したり、
ささくれた心を包み込むことになるようです。
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↑おっとさん、「乗りたい!」にキョーカン中。



ところで、昨夜はめずらしく一人夜更かし。
これ、読破。(2冊やけど3時間かかった!)

友人に借りた、吉田戦車「まんが親」。
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爆笑ののち、子育てって、いいな。ってじんわり満たされて眠りました。

友人いわく、表紙の「ムスメ」が「アラちゃんにそっくり」
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あ、
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笑ったーー


初、スマイル。

(最初に気づいたのはおっとさん。悔!)



こっちは、
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なにかが不服。
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週末、はじめての和菓子レッスンを体験しました~。
今回の参加者はドンさん。
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京都で和菓子教室を開いている和菓子サロン一祥さんが、
何かとお世話になっている北白川のスコップアンドホーで
一日子ども和菓子教室を開かれました~。

お題は、あんみつ。

最年少、4歳児にまかされたのは、「ぎゅうひ」。
白玉粉の計量を…。
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練るのは力がいるので、先生がやってくれています。
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…って心「ぎゅうひ」にあらず。
型抜きがになってしかたがない。
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とろ~り。やわらかそう~。
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「ぎゅうひって、昔は牛肥って書いたんですよ~。
ほら、この姿が似てるでしょ」と先生。
「…!」
「ほかに例えるものなかったのか!」
しばらくママさんたちの話題をさらいました。


ようやく、保育園児の見せ場到来~
こねて、丸めて…
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何も口はさまずとも、モクモクとできる白玉だんご。
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しかし、おだんごづくりは、性格でますね。。。

琥珀色だじぇ、寒天。
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カットはカードで。なるほど、これなら簡単・安心。


ちびっこたち、おつかれちゃーん!
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実は、寝起き、参加者はほとんど小学生、場馴れしていない、
いろいろ重なって、はじめは一言も発さず、
終始私にまとわりついてモジモジやったドンさん。
あげく、小さい声で、「ドンあんこきらいや…」と吐く始末。

あちゃー。。。


でも、救世主。
同じ年の女の子とだんごづくりすることで、
ようやくスマイル&肉声でてきました~汗。

やっぱりドンには、友達パワーが「楽しい」の必須エッセンスなんすね。


寒天、ぎゅうひ、白玉、型抜きしたようかんなどを、
ドンと私の分、ふたつ器に盛ってもらいます。

完成! 
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美しい。


「おいしー」
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寒天のコキュコキュっとした歯触りと、なめらかこしあん。最高でした。

自分が食べたい受けたい心ばっかりで、強行参加した和菓子教室。
ドンにはすこーしハードル高かったかもしれませんが、
また違う一面を見られる機会となりました。

一祥さん、9月には街中に新しい教室もオープンされるそう♪
この機会に、和菓子はちゃんと習ってみたい!



久々の、自転車ふたり乗りも新鮮でした。
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今週は、野菜に恵まれている。

ゴーヤ、オクラ、トマト、万願寺…

夏野菜の収穫がまっさかりなのでしょう。
わが家の消費力を知ってるからなのでしょう。
みなさん、おすそわけしてくださる。

ありがたい。


それでも、ほかのお野菜も食べたくて、
スコップ・アンド・ホーさんに今週も宅配をお願いする。

「カチューシャ」じゃなくて~、長なす。
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1本200円でした。ふつうのナスの3本分くらいの長さ!

「パプリカ!」惜しいっ。ゴールドピーマンやって!
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フレッシュなほろ苦さ。

ドンキューのお楽しみ、カラフルトマト。
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「ドンはこれにしまーす♪」
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空芯菜のニンニク炒めは、取り合いで瞬殺。
旬のものは、シンプル(手抜き)調理でもおいしいのです。

こういう、ピッチピチの野菜を手にすると、
作った人はさぞや誇らしいやろなぁ、と思う。



私たち、自給率30%が夢のひとつでもあります。
いつかさんば、よろしく、いつかファーマー!

…とはいえ、ちょこちょこ畑通いしている年もあったものの
今は消費オンリー。。。

ありがたや~、おいしか~、
と、むしゃむしゃ食べてるだけでは、
なんだか肩身が狭い。

なので、
農のことと食べること、
もすこし広~く、深~く知って、思いをはせてみよう!週間に。


マーマーマガジン編集長の服部みれいさんの、『あたらしい食のABC』
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みれいさんらしく、かしこくておしゃれに、
「食べものと意識」について、つづられています。
それにしても、「あたらしい」ってタイトルにつけましたか!潔いー!

スピリチュアルネタとか、私には?な内容もありつつ、刺激的です。

食べものを選ぶとき、みれいさんは、その食べものにある「波動」を重んじるそう。
これ、とっても共感。


まさに、あたらしいタイプの「食」の本です。



TPP問題のニュースにやいやい言ってたら、
「これ、おもしろいで」
おっとさんから差し出された一冊。
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おっとさんリコメンドの新書は、たいてい難解。
いつも「へぇ~…」とスルーします…笑
これは、帯が気になったのでめくってみました。

まだ読み始めたばっかですが、
日本の農業に横たわる問題とか、現状とか、
しょっぱなから、ハッとさせられてます。

「いつか農ある暮らしがしたい」
とかほざいてる身として、
それと、いち消費者として、

たいへん勉強になりマス。

無知の知…。

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思いをはせつつ、いただきます。
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